お知らせ3月SPクラス②【3A’s/アーサナ塾】

3A’s/アーサナ塾 Atsushi

3月21日㈰ 15:00-18:00 

¥3000 ( +初回のみアーサナ手帳の購入 1200円)

毎回、参加された方からは「たくさんの気づきがありました!!」とお声をいただいています🤩

かく言うわたしも2月の3A’sで目から鱗垂れ流しでした。😭爆笑

 

解剖学的な視点に基づいた、安全で個人の体の特性に合った
どの流派にもとらわれないアーサナの取り方を知りたい方に必見のクラスです!

 

つくば店では5回目の開催になります👏✨👏✨

8名様限定ですので気になる方はお早めにご予約下さい!

 

 

 

 *****アーサナ塾とは?*****

八王子タクトエイト代表 中村尚人先生考案の解剖学、運動学に沿った流派を超えた新しいアーサナ指導。

アーサナ・アナトミカル・アプローチ(3A’s)の内容に沿ってひとつひとつアーサナを習得していくのが「アーサナ塾」です。

認定講師が一人一人のアーサナをチェックしてそれぞれの骨格にあわせたアーサナの取り方を深めていくことができます。

 

Mutsumi