お知らせ3A’s/アーサナ塾

毎回たくさんの学びのある【アーサナ塾】です。


「ちょっと気になるけど、どんな雰囲気なの?」「3時間も何やってるの?」

少しでも気になる方は、まずはレッスンの様子を覗きに来てみてください👍✨

Mutsumi

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 3A’s/アーサナ塾 特別講師Atsushi 

9月25日㈯ 15:00~18:00

 ¥4000 ( +初回のみアーサナ手帳の購入 1200円)

解剖学的な視点に基づいた、安全で個人の体の特性に合った
どの流派にもとらわれないアーサナの取り方を知りたい方に必見のクラスです!

 

つくば店では6回目の開催になります👏✨👏✨

8名様限定ですので気になる方はお早めに!

 

 *****アーサナ塾とは?*****

八王子タクトエイト代表 中村尚人先生考案の解剖学、運動学に沿った流派を超えた新しいアーサナ指導。

アーサナ・アナトミカル・アプローチ(3A’s)の内容に沿ってひとつひとつアーサナを習得していくのが「アーサナ塾」です。

認定講師が一人一人のアーサナをチェックしてそれぞれの骨格にあわせたアーサナの取り方を深めていくことができます。