お知らせ新インストラクター紹介~MUTSUMI~

皆さまこんにちは!新インストラクターのMUTSUMIです。

4月から皆さまと一緒にヨガをさせて頂いていますが、いろいろな影響もあり中々ゆっくりお話をする時間もなかったので、ここで少し紹介させてください^ ^♪

MUTSUMI

趣味

アウトドア・工作・おいしいものを食べること・昼寝

とにかく自然が大好きです!最近は行けていませんが、キャンプとかも大好物です(^^♪

最後のはイントラとしてどうなんだろうとも思ったのですが…嘘はよくないので♡笑

                

                

ヨガの好きなところ

 肩甲骨や股関節など凝ったり浮腫んだりしているところが、じわ——-とほぐれてくる感覚が大好きです。心や身体との対話の時間、自分自身と向き合う大切な時間になってくれるところもヨガが好きでやめられない理由です。そうすることで自分に優しく、少し余裕が持てるようになりました。あとは最後のシャヴァーサナ!ガッツリ動いた後は意識が飛びそうになるくらい…むしろ飛んじゃった時は最高に気持ちいいですよね♪ 笑 

                            

       

ひとこと

ヨガとの出会いには本当に感謝しています。ヨガと出会ってまだ日も浅いですし、知識もまだまだな部分も多いですが、それでもヨガは大好きですし、ヨガには何度も助けられました。なのでこれからはもっと勉強もして、知識を深めて、これから出会ういろんな方々にヨガの楽しさ、素晴らしさを伝えていけたらなと思っています。まずは日々の皆様とのヨガを楽しんでいくことが目標です!

           

            

余談にはなりますが、前職保育士をしていたので子どもが大っ好きです♡大好きではありますが、育児の大変さも少しは理解しているつもりです。育児・家事・仕事、それらをこなしている(うまい言葉が出てこず…すみません。)ご家族の方々は本当にすごいと思います。もちろんそれを支えている方々も。そんな中ヨガをしにお店に足を運んでいただき、ありがとうございます。身体を動かして、自分だけの時間を満喫して、少しでもリフレッシュしていただけたら幸いです。少しはご相談に乗ることもできると思うので、お気軽にお声かけください♡