お知らせ11月SP【とことん緩めるたまごヨガ】

 11月7日㈰ 18:00~19:30 

運動強度★ 担当講師Haruma

Harumaさんの代名詞の一つ『とこたま』

 

季節も移り変わり、

師走に近づく忙しさに、寒さに縮む心身に、

ゆるっと時間のプレゼント🎁✨🧡

 

頑張り過ぎて糸を張り詰めすぎると

ふとした時にプツンって切れちゃいますよ。✂

 

糸は『張ったら緩める』。

これ鉄則。

 

いつも頑張る自分へ

いつも頑張ってくれている自身の心と体に

まあるい卵からのプレゼントはいかがですか?🥚🐓💕