コース案内COURSE

※準1級または1級までの修了により、アライアンス200時間への申請が可能となります。

3級 Masterコース 合計36時間

まずはヨガとは?を知る

座学7.5時間

Anatomy 解剖学
  • 基礎の解剖学(骨格、筋肉等の身体の仕組み)
  • 生理学
Philosophy 哲学
  • ヨガの歴史と思想/8支則5戒5訓
Meditation&Breath 瞑想と調気法
  • 瞑想とは?/冥想法の種類
  • 様々な呼吸法(4種類)

実技6.5時間

基本座位~逆転系ポーズ

スタジオレッスン22回


2級 Advanceコース 合計64時間

基本のハタヨガクラスを受け持てるインストラクターになる
(3級修了後の進級クラス)

座学 7.5時間

Anatomy 解剖学
  • ヨガと解剖学(自律神経)
Philosophy 哲学
  • ヨガの種類
Meditation&Breath 瞑想と調気法
  • 浄化法
Special Class スペシャルクラス
  • ヨガに取り入れるアロマテラピー
  • アーユルヴェーダ整体学とヨガの関係

実技31.5時間

基本座位~立位~バランス系

スタジオレッスン25回


準1級 Seniorコース 合計100時間

受け持てるレッスンの幅を広げたい
[1] or [2] 選べる2コース

[1] コース計100時間

  • 上級ポーズ
  • マタニティヨガ産前・産後
  • シニアヨガ
  • 補足講義

[2] コース計100時間

  • 上級ポーズ
  • マタニティヨガ産前・産後
  • スタジオレッスン50回
  • 補足講義

1級 Seniorコース

基本から応用まで幅広く学びたい

  • 上級ポーズ
  • マタニティヨガ産前・産後
  • シニアヨガ
  • 陰ヨガ
  • ピラティス
  • 応急救護

受講料金

※掲載料金はすべて税別です。

入学金 50,000円
(事務手続き手数料込)
3級マスタークラス 80,000円
(教材費込)
2級アドバンスクラス 200,000円
(教材費込)
準1級シニアクラス 188,000円
(教材費込)
1級シニアクラス 380,000円
(教材費込)

同時申し込み割引

3級マスター+2級アドバンス
(100時間クラス)
250,000円
(教材費込)
3級マスター+2級アドバンス+準1級シニア
(200時間クラス)
※アライアンス200時間申請可能コース
420,000円
(教材費込)
3級マスター+2級アドバンス+1級シニア)
※アライアンス200時間申請可能コース
560,000円
(教材費込)